「みあ」家族のケベック移住ブログ

新着記事

2020/9/23

ケベックシティでの妊婦検診ってどうなの？

ケベックシティに越してきて、一年、現在妊娠六ヶ月を過ぎました。今回は妊婦検診や検査の流れをお話したいと思います。ケベックの医療事情ちなみに、以前も別記事で説明したとおり、ケベックでは、「ファミリードクター」と呼ばれる家族のための医者が1人つくシステムになっています。ファミリードクターを探すには、まずはケベックの保険証を手に入れ、（これもVISAが降りてから所定の手続きを踏んでから約半年かかります）公式のリストに名前を登録後、約1～2年くらいかかってようやく家族にドクターがつきます。それ以外の人は ...

2020/9/23

ケベックシティの冬の観光名所「クリスマスマーケット」を見逃すな

今日は市街地vieux quebecのクリスマスマーケット(marche de noel（マルシェデュノエル）に行ってきました。ケベックシティ近辺では、クリスマスマーケットをちらほら開催しているようですが、ここは観光地ともあり、毎年多くの人でにぎわっています。ちなみのここのクリスマスマーケットはドイツ由来で、ヨーロッパ系の屋台が多く出ています。去年初めて行きましたが、去年とまた違い、デコレーションやなんか更に力をいれている気がしました。 ▼市街地vieux quebecのクリスマスマーケットの開催日 ...

2020/4/13

日本と全然違う！ケベックで妊娠して驚いた10のこと

ケベックの産婦人科に通院して、「日本の妊娠検診と全然違う！」と衝撃を受けたことを10ご紹介。

2019/12/17

ケベックの冬、そりすべりで楽しもう

前回も記事にしましたが、ケベックは冬が長いです。11月～5月頃まで雪解けしません。この寒い冬をゆっくり家で過ごすという方もいると思いますが、子どもが一緒だと難しいですよね。だけど、公園も雪で遊具が使えない、児童館もケベックにはほとんどありません。そんな状況を去年は強いられ、慣れないわたしたちは困り果ててしまいました。でもそり遊びや冬のスポーツで、子どもと楽しめ始めたら、とっても有意義な1日が過ごせます。 ▼散歩で自然に触れたい、冬のスポーツを楽しみたい場合の記事はこちら今回は、そり遊びの紹介をし ...

2020/11/27

ケベックシティのショッピングモール「Laurier」のブラックフライデー

こんにちは。今日は日本でもおなじみブラックフライデーで前回紹介したショッピングモールLaurierにいってきましたので、お話しします！この記事は２０１９年コロナ禍前の記事です。今日は混んでるかな？とは思ったものの、平日だし、ケベックシティじゃ混んでるって言ってもしれてるレベルでしょと高をくくっていたところ…。 9時開店で10時前についたにもかかわらず、すごい車の数。いつもはスムーズなパーキング。今日はパーキング待ちで15分かかりました。しかも店からかなり遠い場所。ちなみに帰りは11時半頃でしたが、 ...

2020/4/13

ケベックで産後日本国籍取得のための出生届け出の手続きの仕方

少し気が早いけど、わたし出産を控えているので、ケベックで出産をした後の手続き方法を調べてしました。というのも、日本で娘を出産した後、2週間以内に出生手続きが必要だったり、半分フランス人（日本人とフランス人のハーフ）の娘はフランス国籍取得の手続きで大使館にいく必要があったり、（旦那が）バタバタしていた記憶があるからです。今回は夫婦で外国にて出産。生まれてくる赤ちゃんに日本国籍をきちんと与えてあげられるようにスムーズに手続きができればと調べてみました。他の方の参考になれば幸いです。私はケベックシティで ...

2020/1/5

雪国ケベックのスポーツを冬の大自然で楽しむ方法

もう11月末。今週末のケベックは気温が比較的暖かい（といっても0℃前後）ので、家族で市街地から車で20分程の大きな公園「base de plain air sainte foy（バス　デュ　プレイン　エール　ソントフォア）」に行ってきました（9時～17時まで無料で開園しています）。 base de plain air sainte foy公式サイト ▼［Googlemap］base de plain air sainte foy base de plain air sainte foyで冬スポーツが楽しめ ...

2020/7/3

ケベックでの粗大ゴミ、処分はどうする？

ケベックで生活すると出てくる粗大ゴミ。どうやって処分するのか？実際にケベックに移住して分かった粗大ゴミの処分方法をご紹介します。ケベックに移住してきたばかりの人のご参考になれば幸いです。一部の粗大ゴミは市が回収ケベックシティでは、一部粗大ゴミは無料で市が回収してくれます。なので、家の前にソファ、家具、大型の電化製品が捨ててある風景をよく見ます。中にはきれいな家具も捨ててあったりするので、それを他人が拾って帰る光景も目撃します（違反ではないようです）。ただし、リサイクルできるもの、小型の電化製品は ...

2020/9/23

ケベックシティでインフルエンザ予防接種を受けてみた

冬が近づき、妊婦のわたしはインフルエンザから赤ちゃんを守るためにインフルエンザ予防接種を受けようと思い、どうやって予防接種を受けるのか？調べてみました。ケベックの医療サービス事情まず簡単にケベックの医療サービス事情。ケベックでは、「ファミリードクター」と呼ばれる家族のための医者が一人つくシステムになっていて、ファミリードクターを探すには、まずはケベックの保険証を手に入れ、（これもVISAが降りてから所定の手続きを踏んでから約半年かかります）公式のリストに名前を登録後、約1～2年位かかってようやく家族 ...

2019/11/25

ケベックの冬の必需品

こんにちは！本日－14度のケベックからです。今回は、冬のケベックシティを訪れるときの必需品についてご紹介します！どれだけ寒い？ケベックの冬の気温先週 tempête de neige（吹雪）の日が2日ほど続き、外はすっかり一面雪景色です。つもりに積もっているから、緑に茂った原っぱで次に遊べるのはまた半年先かな・・・。というのも、ケベックの冬は10月から５月頃まで続きます。今年雪が完全にとけたのは、5月でした。一番つらいのは12～2月ごろですが、このころは日中-15°なんて当たり前。私は去年体感温 ...

2021/6/21

どんな店？カナダの100均「dollarama（ドララマ）」を現地リポート

カナダの1ドルショップ「dollarama（ドララマ）」ってどんなお店？何が売ってるの？ケベック州に移住し、ドララマを愛用している日本人の私が、ドララマの店内をご紹介！

2021/4/23

ケベック州で託児所を利用するなら知っておくべき保育園の種類

ケベックシティに移住してきたばかりで、小さいお子さんを託児所に預けたい！っての日本人の方のために、ケベックの託児所の種類と利用方法などをご紹介します。私自身、ケベックシティに移住してきたばかりのころは、現地の託児所事情が分からずすごく困りました。この記事が、同じように困っている方の参考になれば幸いです。以下はモントリオール含めケベック州中で、同様なので、モントリオールなどに引っ越す方もご参考ください。ちなみに、保育園探しのお手伝いサポートもしています。詳しくはこちらケベックシティ移住の保育園探しお手 ...

2020/9/23

モントリオールでオススメのパン屋さん「Pâtisserie Harmonie」

今日は旦那がケベック州で最大の都市「モントリオール」に出張だったので、ケベックに移住してる日本人から人気のパン屋さん「Pâtisserie Harmonie」でお土産を買ってきてもらいました。このパン屋さんは、中華街にあります。私は半年前に一度行ったきりですが、日本で売られてるような揚げパン、惣菜パン、菓子パン、メロンパンが買えることに感動！！さらに値段がかなりお手頃。 1個1ドル～3ドルという安さなのに、とてもおいしいです！ケベックシティには日本のようなパン屋さんがないので、とてもありがたいです ...

2020/9/23

ケベックシティで冬の装備をしよう

ケベックで冬のアイテムを買いたい方に向けて、おすすめのショップを3つご紹介します！ Latulippe 店名 Latulippe ジャンルスポーツ用品店住所 637 Saint-Vallier Ouest Québec, Québec Canada, G1N 1C6 営業時間 8：30～17：30（月・火） 8：30～21：00（水・木・金） 9：00～17：00（土） 10：00～17：00（日）駐車場あり公式サイト（海外サイト）市街地に近く、アクセス抜群のスポーツ用品店です。 2階建てでそ ...

2020/10/17

冬のケベックシティの気温は？どんな服装が正解？

ケベックシティの冬はとっても寒く、日本の冬の恰好で来てしまうと失敗します。では、どんな服装で来るのが正解なのでしょうか？ケベックシティに移住して分かった冬の服装をご紹介します。ケベックの冬の気温ユニクロのダウンコートや、スキーウェアはこちらでは秋コートと呼ばれていて、11月には冬コートへの切り替えが必要になります。以前にも説明した冬のケベックの気温のように、ここ数年の12,1,2月の平均最低気温は約-15度°と氷点下です。 ★ランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ちましたら「ブログ村」に ...

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